Kamis, 21 Februari 2013
Olahraga Loncat Tali Ampuh Menahan Lapar
Salah satu tips diet sukses ialah mampu menahan rasa lapar. Nah, olahraga loncat tali bisa membantu Anda menahan keinginan makan sekaligus menurunkan berat badan. Mengapa bisa? Simak ulasan berikut ini.
Bila pria mengunjungi mall untuk membeli peralatan boxing, maka wanita lebih memilih mencari obat diet. Ketimbang mengkonsumsi obat yang belum tentu aman, lakukanlah loncat tali. Melelahkan memang, tetapi ampuh menahan lapar.
Tak hanya loncat tali, sebenarnya semua jenis aktivitas fisik yang ringan bisa menekan rasa lapar sementara. Setidaknya, hormon pembangkit rasa lapar tidak diproduksi sebanyak saat tidak melakukan apa-apa. Ini berarti, Anda tidak boleh banyak duduk bila ingin menurunkan berat badan.
Mengapa gerakan loncat tali disarankan? Gerakan naik turun dinilai paling ampuh dalam menekan rasa lapar. Penelitian di Jepang telah membuktikan, permainan masa kecil seperti locat tali paling ampuh menahan rasa lapar dibanding olahraga lain seperti bersepeda misalnya.
Anda bisa bisa meluangkan waktu sebelum atau sepulang kerja untuk 15 menit loncat tali. Manfaatnya tak hanya untuk berat badan namun juga melatih otot dan sendi agar lebih kuat. Ayo, sediakan skipping di rumah dan buat jadwal olahraga Anda.
Selasa, 19 Februari 2013
Korut Rilis Video Obama Terpanggang Api
Bukan baru kali ini Korea Utara (Korut) merilis video propaganda. Setelah video bertema kehancuran New York, kini Barack Obama dalam sebuah video nampak terpanggan kobaran api bersama militer AS.
Bila seorang pebisnis sukses seperti John Lucman membuat video tentang tips menjalankan usaha, berbeda dengan video yang dibuat Korea Utara. Korut kembali merilis video propaganda. Bila sebelumnya tentang kehancuran New York, kini menampilkan Obama.
Dalam video tersebut Presiden Amerika Serikat itu tengah terpanggang kobaran api bersama militer AS. Video ini merupakan bentuk penyesalan negeri komunis Korea tersebut, terhadap kebijakan AS. Seperti diketahui, usai Korut menggelar uji coba nuklir, AS langsung menyuarakan kecaman dan menyerukan mitra-mitranya di Asia untuk terus mewaspadai sikap Korut.
Video baru yang menunjukkan adegan Obama terbakar pun langsung diunduh akun YouTube Pemerintah Korut. Pada akhir video, diperlihatkan juga ledakan senjata nuklir di bawah tanah yang menyimbolkan uji coba nuklir Korut. Demikian, seperti diberitakan Associated Press, Rabu (20/2/2013).
Anda yang penasaran terhadap video tersebut bisa melihat di link:
http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/asia/northkorea/9881881/Barack-Obama-in-flames-in-new-North-Korea-video.html
Senin, 18 Februari 2013
Tips John Lucman : Langkah Mudah Memulai Toko Online
Lewat Tips John Lucman berikut ini kita akan membahas langkah mudah memulai bisnis toko online. Toko online memang semakin menjamur karena selain mudahnya bertransaksi dan berkirim barang juga menguntungkan.
Sebagai pengusaha sukses, John Lucman yang memiliki banyak rekan pemilik toko online berbagi langkah sederhana bagi Anda yang juga berniat mendirikan toko online. Sebelum Anda memutuskan membayar jasa programmer, ada baiknya memperhatikan beberapa hal.
Lakukan riset pasar dan riset produk
Terkait produk apa yang Anda minati dan menurut Anda menarik konsumen luas, cobalah mulai merincinya. Jangan sampai produk tidak laku dijual karena Anda tidak melihat segmentasi pasar yang jelas. Riset sederhana bisa Anda lakukan seperti mencari tahu toko online yang telah ada juga melakukan test produk.
Buat kategori produk yang relevan
Untuk mengatur produk yang akan Anda jual, sebaiknya dibuat kategori yang relevan. Ini akan memudahkan calon pembeli dalam mencari produk yang mereka cari. Toko online yang menarik ialah yang menyertakan gambar juga deskripsi dari produk tersebut. Bahkan bila perlu cantumkan alasan mengapa mereka harus membeli produk ini. Selain itu buat juga kategori menu yang dibutuhkan konsumen seperti FAQ, Cara Order, Cara Pengiriman, Cara Pembayaran, Dll.
Promosikan toko online Anda
Promosi tentu menjadi penting untuk bisnis offline sekalipun. Hanya saja bentuk promosi dalam toko online lebih bervariasi dan menguntungkan. Misalnya Anda bisa melakukan promosi berbayar lewat iklan google adwords atau dengan optimasi SEO.
Kelola toko online dengan cara profesional
Berjualan bukanlah hanya sebatas membiarkan produk Anda dipilih konsumen. Anda dituntut profesional dalam mengolahnya. Pastikan menjawab pertanyaan semua calon pelanggan secepat mungkin. Jangan lupa untuk selalu meninjau statistik situs Anda untuk mencari tahu apa yang dapat Anda lakukan dengan lebih baik untuk mendatangkan banyak trafik kunjungan ke situs Anda.
John Lucman pernah mengatakan bahwa dalam berbisnis yang sulit ialah menjaga kepercayaan pelanggan. Pria Makassar yang hobi makan chinese food itu pun memberi saran pada pebisnis pemula agar selalu mengutamakan pelayanan berkualitas.
John Lucman sendiri dalam berbisnis bukan tanpa halangan, sebab ia pernah mendapat tuduhan terkait penipuan namun hingga persidangan tak ada bukti asli yang membenarkan penipuan tersebut.
Langganan:
Postingan (Atom)